Сегодня вторник, 20.08.2019: публикаций: 6708
Ваше мнение
Бывали ли вы в круизе?
 Да, в речном
 Да, в морском
 К сожалению, нет возможности
 Нет, но собираюсь
 Нет, и не собираюсь
Предложите опрос
Новости. Опубликовано 28.11.2018 14:36  Просмотров всего: 4800; сегодня: 4.

Школьники Саранска провели зарядку с чемпионом мира по атлетическому фитнесу

Школьники Саранска провели зарядку с чемпионом мира по атлетическому фитнесу

Региональное отделение ОНФ продолжает акцию "Зарядка с чемпионом". 27 ноября в гостях у учащихся Саранской школы №37 побывал двукратный чемпион мира, шестикратный чемпион России, чемпион Европы по атлетическому фитнесу Сергей Таратынов.

Перед зарядкой в разговоре с журналистом "Известий Мордовии" школьники признались: они не знают что то такое атлетический фитнес (бодибилдинг). Но когда Сергей Таратынов зашел в спортзал, по рядам прошлось: "А, это качок!", "Здоровый дядька!".

К слову "качок" Сергей Таратынов отнесся с улыбкой. Ведь занятия атлетическим фитнесом - это не бездумное наращивание бицепсов. Фитнес включает в себя любую физическую активность, направленную, в частности, на укрепление мышечного тонуса, тренировку дыхания.

Сергей показал ребятам несколько упражнений, которые полезны для общего физического состояния. В их числе классические приседания, выпады, ходьба гуськом, отжимание от пола и другие. По словам чемпиона, регулярные (3 раза в неделю) такие занятия вскоре позволят мальчикам почувствовать мускулатуру, а девочкам приобрести гибкость.


Школьники Саранска провели зарядку с чемпионом мира по атлетическому фитнесу

Сайт: onf.ru/region/mordovia_republic
Вы можете направить ньюсмейкеру обращение, комментарий, заявку:
Имя:
Электронная почта:
Телефон:
Код с картинки: 



 
Тематические сайты: Дети, Спорт и фитнес
Сайты субъектов РФ: Мордовия Республика
Сайты столиц субъектов РФ: Мордовия Республика - Саранск
Сайты федеральных округов РФ: Приволжский федеральный округ
Сайты стран: Россия

Поделиться: